被阿蘇壯麗的大自然所環繞，
玩樂、療癒、享受美食，保持健康！
「健康度假村『阿蘇元氣之森』」是一個供日遊者享受的區域。
這是一個健康促進公園，讓從小孩到老年人都能在大自然中運動，並解除疲勞。
盡情活動身體，與可愛的動物互動，享受新鮮收穫的食材！
快樂保持身心健康。

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元氣之森（室外）

元氣挑戰館（室內）

幼兒挑戰館（室內）

肉體年齡測定館（室內）

Magma Clay Spa

互動動物王國

氧氣頂

圓頂縮小浴

健康温熱十三窑

酵素浴

阿蘇健康火山溫泉

火山溫泉+健康溫泉居山窯（日間使用）

健康館2

立即預訂！

栄養素・カロリーを明示した、採れたて野菜の健康バイキング
大自然の恵みを美味しく味わう、阿蘇の健康バイキング。店内の大きなガラス窓から一望できる、四季おりおりの美しい阿蘇の山々。開放感あふれる空間で、ゆっくりと美味しいバイキング（食べ放題）をお楽しみください。
2024年春より、自家栽培の採れたて新鮮サラダ、阿蘇名物の田楽、自家栽培のきのこ鍋、きのこ天ぷらを提供しております。

大人（高校生以上）

【Web限定Sale！】夕食と人気の阿蘇健康火山温泉（日帰り利用）で超オトク

お風呂入って、ごはん食べて帰りたい！そんなお客様のお声をセット券にしてみました。

年末年始期間（12/28～1/3）を除きます。

【宿泊者専用レストラン・ビックファーム】
カラダのための健康につながる食事をする。
食べる事で健康に。食事と健康へのこだわり。
ビッグファームでは身体にやさしく元気が出る、その季節ならではの食材を活かしたメニューがお召し上がりください。隣接する自社農園から毎日届く新鮮野菜は、安心安全の無農薬栽培です。阿蘇の清涼な伏流水に育てられた新鮮野菜をぜひお楽しみください。

【阿蘇健康火山温泉】
男女それぞれ1千坪ものビッグスケールを誇る温泉施設。開放的な露天風呂エリアでは、全長150mもの木製の遊歩道で大自然を全身で感じていただける他、15種もの多彩な温浴スタイルをお楽しみいただくことで旅の疲れを癒します。阿蘇火山温泉は、立ち寄り湯・日帰り温泉入浴も行っております。どうぞご利用ください。



國中生以上

ビッグファームレストラン（宿泊エリア）

**健康檢查課程推薦20多歲、30多歲的人參加！ **
當然，其他年齡層的人也可以享受！

≪測量裝置≫
[男]腦年齡測量、血管年齡測量、血糖測量、身體組成分析、血壓測量、站立測試

[女性]腦齡測量、皮齡測量、血糖測量、身體組成分析、血壓測量、站立測試


透過多種自檢設備了解您目前的“健康水平”
我們希望透過了解您目前的身體狀況，例如您的大腦年齡、皮膚年齡和骨骼健康，並提供一個回顧您的生活習慣的機會，您將朝著健康邁出新的一步。

健康檢查課程

**生活方式改善課程建議40多歲和50多歲的人參加。 **
當然，其他年齡層的人也可以享受！


≪測量裝置≫
【男】大腦年齡測量、血管年齡測量、血糖值測量、骨骼健康測量、身體組成分析、血壓測量
步行姿勢年齡測量/站立測試

[女性]腦年齡測量、皮膚年齡測量、血糖值測量、骨骼健康測量、身體組成分析、血壓測量
步行姿勢年齡測量/站立測試


透過多種自檢設備了解您目前的“健康水平”
我們希望透過了解您目前的身體狀況，例如您的大腦年齡、皮膚年齡和骨骼健康，並提供一個回顧您的生活習慣的機會，您將朝著健康邁出新的一步。

生活方式改善課程

這是一張超值套票，包含15種精心設計的溫泉設施和13種加熱窯爐，讓您體驗阿甦的大自然。
<健康溫暖13窯>
內部仿照摩洛哥宮殿，排列著13種加熱窯，裡面充滿了藥草和岩鹽等天然材料。
這是一種穿著浴衣的入浴方式，因此男女都可以一起使用。


<火山溫泉>
1000平方公尺的大型溫泉設施，男女皆可使用。在露天露天浴池區，您可以在150m長的木質長廊上全心全意地感受大自然，享受15種不同的熱水浴風格，治癒旅程的疲勞。阿蘇火山溫泉也提供泡湯和一日遊溫泉浴池。請使用它。

岩盤浴ドームを満たすミストは、女性ホルモンに良いとされる108種類の薬草やハーブを含み、更年期障害などの改善にもおすすめです。
薬草をふんだんに練りこんだ和紙シートの上で薬草ハーブに包まれながらデトックスできる癒しの岩盤浴です。




ドーム還元浴（岩草浴）（小学生以上）

健康溫熱效果打造不易生病的身體
「圓頂還原浴」是根據抗氧化還原理論開發的前所未有的健康溫浴療法設施，旨在強化抗病體質。
抗氧化還原圓頂內的空間經過嚴格管理並保持清潔。充滿負離子的舒適清新空氣中，身心都能徹底放鬆，有助於促進健康。
溫暖脊椎周圍對緩解寒冷有顯著效果。您將感受到如同自然入睡般的舒適感。因為汗水也被還原處理，所以只需用毛巾擦拭即可，當然也有淋浴設備。

※可以選擇透過從內部溫暖身體並消除疲勞的「陶板浴」，或是享受石頭力量和刺激感的「寶石浴」。
◯「陶板浴」
與一般的桑拿相比，溫度低、濕度低，因此不會感到喘不過氣。從兒童到老年人都可以使用。
◯「寶石浴」
可自由享受水晶、瑪瑙、印加玫瑰的溫熱浴。可以隨意觸摸寶石、將其放在肚子上，或是用來刺激腳趾，以您喜歡的方式放鬆身心。



陶板浴（中學生以上）

肉体年齢測定と健康パビリオンⅡがセットになったお得なセットチケットです

＜肉体年齢測定＞
7種類の運動装置に挑戦をして、ゲーム感覚で楽しく肉体年齢測定ができる施設です。
柔軟性、持久力、記憶力、脚力、バランス力、瞬発力、正確性、腕力、俊敏性といったあらゆる運動能力と向き合いながら測定を行います。

＜健康パビリオンⅡ＞
多彩なセルフチェック装置で現在の“健康度”を把握
脳年齢や肌年齢、骨健康度など、今の自分のカラダの状態を知り、生活習慣を見直すきっかけとなることで、健康に向かって新たな一歩を踏み出していただくことが、私たちの願いです。
≪測定装置≫
【男性】脳年齢測定・血管年齢測定・体内糖化度測定・体成分分析・血圧測定・立上がりテスト

【女性】脳年齢測定・肌年齢測定・体内糖化度測定・体成分分析・血圧測定・立上がりテスト

阿蘇ファームランド人気No.1セット券に温泉がついた1日じっくり遊べるセット券が新発売されました！
【元気の森】＋【元気チャレンジ館】＋【ふれあい動物王国】+【阿蘇健康火山温泉】の4種類のセット券！
たくさん身体を動かして、かわいい動物に癒やされる阿蘇ファームランドの魅力がたっぷりつまったセット券。何を買おうか悩まれた場合はぜひこちらのセット券がおすすめです！

各施設紹介
【元気の森】
頭とカラダをフル回転！1万坪の大自然の中で健康を体感
大自然融合体感地「元気の森」は、身体と頭脳の両方を最大限に使って、大自然の中で健康づくりが出来る健康を目的とした運動施設です。
1万坪の自然の森や谷を活かして作られた運動装置で、子どもはもちろん、大人や高齢の方でも、ご自身の体力や年齢に合わせた健康づくりができるように工夫が凝らされています。
楽しんでチャレンジしているうちに健康づくりができてしまう。そんな不思議な装置の数々を存分にお楽しみください。
※未就学児の方のみのご入場はできかねます。必ず18歳以上の方の付き添いが必要です。

【元気チャレンジ館】
家族みんなで健康づくり！全天候型運動施設
大迷路などの装置に挑戦！全身を使って数々の障害物にトライしながらゴールを目指そう！
家族での運動は親子の絆を生み出すだけでなく、お子様の成長のきっかけになります。
自分の体力としっかり向き合うことができるように、あらゆる視点で工夫が凝らされていて、幅広い年齢層の方々に遊び感覚で運動にチャレンジしていただけます。
※再入場不可
※未就学児のだけの入場はできかねます。必ず16歳以上の方の付き添いが必要です。

【ふれあい動物王国】
アニマルセラピーで癒しのひとときを
ふれあい動物王国では、できるだけたくさんの動物たちと直接ふれあうことをが出来る動物園です。可愛らしい動物たちは、その存在を通して私たちに大きな「癒し」と「学び」を与えてくれます。
普段はふれあうことのできない珍しい動物たちも含めて、園内には約35種類の動物たちと、エサやりなどの体験を通してふれあえるのが特徴です。
※お子様のみのご入場はできません。必ず大人の方の同伴、付き添いが必要です。

【阿蘇火山温泉】
阿蘇の自然を体感できる趣向を凝らした15種類もの温泉施設
男女それぞれ1千坪ものビッグスケールを誇る温泉施設。開放的な露天風呂エリアでは、全長150mもの木製の遊歩道で大自然を全身で感じていただける他、15種もの多彩な温浴スタイルをお楽しみいただくことで旅の疲れを癒します。阿蘇火山温泉は、立ち寄り湯・日帰り温泉入浴も行っております。どうぞご利用ください

気軽に健康をチェックして、野菜もタンパク質も摂れる満足バイキングで健康チャージ♪
アクティブ世代におすすめ♪ 大阿蘇レストランと健康パビリオンⅡとのセット券です。

＜大阿蘇レストラン＞
栄養素・カロリーを明示した、採れたて野菜の健康バイキング
大自然の恵みを美味しく味わう、阿蘇の健康バイキング。店内の大きなガラス窓から一望できる、四季おりおりの美しい阿蘇の山々。開放感あふれる空間で、ゆっくりと美味しいバイキング（食べ放題）をお楽しみください。
2024年春より、自家栽培の採れたて新鮮サラダ、阿蘇名物の田楽、自家栽培のきのこ鍋、きのこ天ぷらを提供しております。

＜健康パビリオンⅡ＞
多彩なセルフチェック装置で現在の“健康度”を把握
脳年齢や肌年齢、骨健康度など、今の自分のカラダの状態を知り、生活習慣を見直すきっかけとなることで、健康に向かって新たな一歩を踏み出していただくことが、私たちの願いです。
≪測定装置≫
【男性】脳年齢測定・血管年齢測定・体内糖化度測定・体成分分析・血圧測定・立上がりテスト
【女性】脳年齢測定・肌年齢測定・体内糖化度測定・体成分分析・血圧測定・立上がりテスト

中学生以上（健康増進コース・60~70代におすすめ）

阿蘇ファームランドを日帰りで気軽に楽しめる！
【元気の森】＋【大阿蘇レストラン】の2種類のセット券を、30周年特別企画として販売します。


各施設紹介
【元気の森】
頭とカラダをフル回転！1万坪の大自然の中で健康を体感
大自然融合体感地「元気の森」は、身体と頭脳の両方を最大限に使って、大自然の中で健康づくりが出来る健康を目的とした運動施設です。
1万坪の自然の森や谷を活かして作られた運動装置で、子どもはもちろん、大人や高齢の方でも、ご自身の体力や年齢に合わせた健康づくりができるように工夫が凝らされています。
楽しんでチャレンジしているうちに健康づくりができてしまう。そんな不思議な装置の数々を存分にお楽しみください。
※未就学児の方のみのご入場はできかねます。必ず18歳以上の方の付き添いが必要です。

【大阿蘇レストラン】
栄養素・カロリーを明示した、採れたて野菜の健康バイキング 大自然の恵みを美味しく味わう、阿蘇の健康バイキング。店内の大きなガラス窓から一望できる、四季おりおりの美しい阿蘇の山々。開放感あふれる空間で、ゆっくりと美味しいバイキング（食べ放題）をお楽しみください。 2024年春より、自家栽培の採れたて新鮮サラダ、阿蘇名物の田楽、自家栽培のきのこ鍋、きのこ天ぷらを提供しております。

＜雨の日のお出かけにもおすすめ！室内遊びのセット券＞

【元気チャレンジ館】＋【大阿蘇レストラン】の2種類のセット券です。
室内で楽しめる、遊び＋お食事のお手軽＆お得なチケットです♪


各施設紹介
【元気チャレンジ館】
家族みんなで健康づくり！全天候型運動施設
大迷路などの装置に挑戦！全身を使って数々の障害物にトライしながらゴールを目指そう！
家族での運動は親子の絆を生み出すだけでなく、お子様の成長のきっかけになります。
自分の体力としっかり向き合うことができるように、あらゆる視点で工夫が凝らされていて、幅広い年齢層の方々に遊び感覚で運動にチャレンジしていただけます。
※再入場不可
※未就学児のだけの入場はできかねます。必ず16歳以上の方の付き添いが必要です。

【大阿蘇レストラン】
栄養素・カロリーを明示した、採れたて野菜の健康バイキング 大自然の恵みを美味しく味わう、阿蘇の健康バイキング。店内の大きなガラス窓から一望できる、四季おりおりの美しい阿蘇の山々。開放感あふれる空間で、ゆっくりと美味しいバイキング（食べ放題）をお楽しみください。 2024年春より、自家栽培の採れたて新鮮サラダ、阿蘇名物の田楽、自家栽培のきのこ鍋、きのこ天ぷらを提供しております。

女性限定的泥漿水療！美麗肌膚與治癒雙重功效
使用富含膠原蛋白和透明質酸的天然礦物質的泥。您可以透過泥包和泥浴來享受幸福的自我美容水療體驗。
據說泥漿對皮膚有美容和舒緩作用，據說塗抹後可以促進出汗並具有排毒作用。
將黏土塗在受影響的區域並休息一會兒。您可以度過一段忘卻平日疲勞的時刻。包完後，可以在單獨的浴缸裡裝滿熱水，躺下來體驗一下「泥浴」。這是一個可以全身放鬆，用全身感受大地祝福的時刻。

小學生以上

新型的排毒效果卓越的溫浴設施『酵素浴』誕生！
富含優質酵素的米糠和竹粉浸泡桶中，全身包裹至腳尖。
透過發酵熱和抗氧化陶板，可期待多種效果。
※酵素浴需全程預約。
※有關酵素浴的禁忌事項，請參閱以下資訊。
查詢：0967-67-3355

4 歲以上

充分旋轉頭部和身體！ 3萬平米自然環境體驗健康
元氣之森是一個與大自然融為一體的體驗區，是一個以健康為導向的運動設施，讓您在大自然中充分調動身體和大腦，改善健康。
這款健身器材利用3萬平方公尺的天然森林和山谷打造，旨在幫助兒童、成人和老年人根據體力和年齡改善健康。
您可以在享受樂趣和接受挑戰的同時改善健康。請盡情享受這些神祕的裝置。
*學齡前兒童謝絕入內。您必須有 18 歲以上的人陪同。

全家一起锻炼健康！全天候运动设施
挑战大型迷宫等装置！用全身克服众多障碍物，目标是达到终点！
家庭运动不仅能增强亲子关系，还能促进孩子的成长。
为了能让每个人都能与自己的体力面对面，各个视角都进行了精心设计，广泛的年龄层都能以游戏的方式挑战运动。
※不可再入场
※学龄前儿童不能单独入场。必须有16岁以上的陪同。

為了運動與體力基礎的重要時期而設計的原創運動裝置約有40種，這些充滿趣味的運動裝置可以讓幼兒在挑戰中自然愉快地運動。這是一個專為幼兒設計的設施。透過運動，孩子們可以培養思考能力，發現運動的樂趣，並學會如何靈活運用身體。這是一個適合與即將進入小學的孩子一起享受的運動設施。
※無法再次入場
※僅限未就學的兒童入場。請18歲以上的成人陪同。

アニマルセラピーで癒しのひとときを
ふれあい動物王国では、できるだけたくさんの動物たちと直接ふれあうことをが出来る動物園です。可愛らしい動物たちは、その存在を通して私たちに大きな「癒し」と「学び」を与えてくれます。
普段はふれあうことのできない珍しい動物たちも含めて、園内には約35種類の動物たちと、エサやりなどの体験を通してふれあえるのが特徴です。
※お子様のみのご入場はできません。必ず大人の方の同伴、付き添いが必要です。

＊＊健康增進課程是推薦給60~70歲的課程。＊＊
當然，其他年齡層也可以享受！

≪測定裝置≫
【男性・女性】腦年齡測定・皮膚年齡測定・血管年齡測定・體內糖化度測定・骨健康度測定
　　　　　　　體成分分析・血壓測定・步行姿勢年齡測定・毛細血管觀察・起身測試

透過多樣化的自我檢查裝置了解當前的「健康狀態」
了解自己的腦年齡、皮膚年齡、骨健康度等現況，並重新檢視生活習慣，這是我們希望能為您邁向健康的新一步提供的契機。

健康增進課程

在高濃度氧氣的治療圓頂中充氧 30 分鐘。
這是一個放鬆的圓頂，可以在寬敞的單人斜躺沙發上舒緩您的感官，同時被高濃度氧氣、芳香氣味和舒緩的聲音所包圍。
在昏暗的燈光下，您可以緩解精神和身體的壓力，享受輕鬆的時光。您可以穿著衣服在寧靜的空間中放鬆身心。透過在放鬆的狀態下吸入高濃度的氧氣，您可以獲得各種健康益處。

肉體年齡測定可全天候型運動設施，挑戰7種運動裝置，以遊戲感覺享受肉體年齡測定。此設施讓您測試柔軟性、耐力、記憶力、腿力、平衡力、爆發力、準確性、手臂力、敏捷性等各種運動能力。

13種類的溫熱窯，讓您在身心上得到完全放鬆。館內以摩洛哥宮殿為設計概念，充滿天然材料如草藥和岩鹽的温熱窯供應。由於是穿著浴衣入浴的形式，男女皆可一同使用。

精心設計的15種溫泉設施，讓您體驗阿甦的大自然
1000平方公尺的大型溫泉設施，男女皆可使用。在露天露天浴池區，您可以在150m長的木質長廊上全心全意地感受大自然，享受15種不同的熱水浴風格，治癒旅程的疲勞。阿蘇火山溫泉也提供泡湯和一日遊溫泉浴池。請使用它。

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